디지털 미니멀리즘 실천법/디지털 미니멀리즘 · 집중력 회복하기
디지털 미니멀리즘 실천법: 내 디지털 공간을 정리하는 법
디지털 미니멀리즘은 물리적 공간을 넘어서 디지털 환경에서도 적용되어야 한다. 이 글에서는 파일, 이메일, 클라우드, 스마트폰 앱, 웹브라우저, 알림 시스템 등 디지털 공간 전반을 정리하고 유지하는 방법을 안내한다. 디지털 공간을 정리함으로써 집중력을 회복하고, 디지털 피로를 줄이며, 삶의 통제권을 되찾는 실천 전략을 확인할 수 있다. 디지털 공간도 정리가 필요한가?현대인의 하루는 물리적 공간보다 디지털 공간에서 더 많은 시간을 보낸다.스마트폰 홈 화면노트북의 바탕화면웹브라우저의 북마크와 탭이메일 수신함클라우드 저장소사용하지 않는 앱들이러한 디지털 요소들이 정돈되지 않은 상태로 방치되면, 눈에는 보이지 않아도 무의식적인 스트레스를 유발하고 집중력 저하로 이어진다. 디지털 공간은 시각적 노이즈뿐 아니라 인지..