디지털 미니멀리즘 실천법/디지털 미니멀리즘 · 스마트폰 절제
디지털 미니멀리즘 실천법: 의도 없는 검색을 멈추는 실천법
“구글에 뭘 검색하려 했지?” “이건 뭐지?” “아, 이것도 궁금하네.” 우리는 하루에도 수십 번 검색창을 켠다. 그러나 그 검색의 대부분은 정보를 찾기 위한 것이 아니라, 단순한 자극과 소비의 루프에 가깝다. 검색하다 보면 어느새 쇼핑몰, 뉴스, 커뮤니티로 넘어가고, 처음 하려던 일은 잊어버린다. 의도 없는 검색은 디지털 주의력 낭비의 대표적인 모습이다.이번 글에서는 디지털 미니멀리즘 실천법 중 의도 없는 검색을 끊는 방법을 다룬다. 검색을 단절하는 것이 아니라, 검색의 흐름을 통제하는 루틴을 만드는 것이다. 나도 모르게 열어버리는 검색창, 이제는 의도와 목적 아래에 두자.1. 우리는 왜 의도 없이 검색하는가?● 뇌는 즉각적인 해소를 원한다궁금함, 지루함, 피로함, 감정 회피. 우리는 이 모든 감정을 ..